csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Életmódcall_made

Sétára fel! – Miért hasznos a gyaloglás?

A gyaloglás nincs korhoz kötve, ráadásul, ha mehetnékünk támad, bármelyik napszakban hódolhatunk ennek a jótékony mozgásformának. A rendszeres sétálással nemcsak a testünket, hanem a lelkünket is remekül karban tarthatjuk: ha csak napi fél órát szánunk rá, már az is rendkívül jó hatással van az egészségünkre.

Életmódcall_made

Kézmosás: egyszerű és hatékony védelem

A koronavírus-járvány második hulláma idején különösen nagy jelentősége van az olyan egyszerű eszközöknek, mint a szappan és a meleg víz. A saját és a családtagjaink egészégét védjük azzal, ha tudatosan és rendszeresen kezet mosunk. Az október 15-ei Kézmosás Világnapjának idén kiemelt jelentősége van.

Családban élni jócall_made

Örökbefogadás – út a döntéstől a közös életig

Minél gyorsabban találhassanak szerető otthonra azok a gyermekek, akiket vér szerinti szüleik nem kívánnak felnevelni – ezzel a céllal módosították az év elején az örökbefogadás feltételeit. Ennek eredményeként, ha ma egy pár úgy dönt, hogy örökbe fogadna, jó esetben már 9-10 hónap után teljes családként élhetnek.

Családban élni jócall_made

Támogatják a cukorbeteg gyerekeket nevelő családokat

Magyarországon mintegy négyezer 1-es típusú diabétesszel élő gyerek van, a kormány igyekszik minden támogatást megadni a családjuknak, hogy teljes életet élhessenek - közölte a családokért felelős tárca nélküli miniszter csütörtökön a Debreceni Egyetemen (DE), a Magyar Gyermekorvosok Társasága és a Magyar Diabetes Társaság gyermekdiabétesz szekciója tudományos ülésének megnyitóján.

Tóth Gabi – Kendőzetlenülcall_made

Szárnyalás vagy szárnyszegés?

„Csiszolni kell a tehetséget, és úgy bánni vele, mintha jelzőtűz lenne az egyre sötétebb világban”. Ezt a csodálatos mondatot egy Ken Liu nevű kínai származású, amerikai író írta és nagyon megragadott, illetve elgondolkodtatott. Sajnos az én egykori iskolámban volt olyan tanár, aki teljesen más nézeteket vallott.

Családban élni jócall_made

Több szakember intézi ezentúl az örökbefogadásokat

56-tal növelik az örökbefogadásban dolgozók számát, így az örökbefogadási tanácsadók száma 39-cel, az örökbefogadási feladatokat ellátó pszichológusok száma pedig 17-tel nő - jelentette be Novák Katalin kedden a közösségi élet újraindításáért felelős operatív törzs záró ülése után tartott budapesti sajtótájékoztatón.

Támogatásokcall_made

Már igényelhető a zöld CSOK

Az Otthonteremtési program új eleme további segítséget jelent az energiatakarékos új otthont építő vagy vásárló családoknak - számolt be közösségi oldalán Novák Katalin családokért felelős miniszter.

Életmódcall_made

Győzzük le az őszi fáradtságot!

Az évszakváltás nemcsak a hangulatunkat befolyásolja, hanem a fizikai állapotunkra is nagy hatással van. Jó hír viszont, hogy az őszi fáradtsággal eredményesen felvehetjük a küzdelmet. Ehhez szolgálunk néhány hasznos tanáccsal.

Nyugdíjas nagyszülőkcall_made

"Idős korban az egyik legfontosabb a biztonság"

Idős korban az egyik legfontosabb a biztonság megteremtése, és az elmúlt tizenegy évben a kormány azon dolgozott, hogy Magyarországon minden idős ember minél inkább biztonságban érezhesse magát - mondta az Emberi Erőforrások Minisztériumának parlamenti államtitkára pénteken az idősek világnapja alkalmából rendezett budapesti konferencián.

Interjúkcall_made

Csernik Szende: “Együtt repülünk a mesében”

Ahogy a szeretett anyanyelvén, az ízes székely tájszólásával, az erdélyi gyermekkorát mély átéléssel megidézve belekezd a szívének oly kedves történetekbe, kicsiket és nagyokat egyaránt elvarázsol. És nem csak a színpadon. A találkozásunkkor, „civilben” is ragyogott, ami nem meglepő, hiszen a népmesénél hálásabb téma aligha létezik számára. Csernik Szende székely mesemondóval és lábbábossal a Magyar Népmese Napja alkalmából beszélgettünk.

Életmódcall_made

Lábon jön a gerincbaj

Ha elmúlt hatvan, és egyszer csak megrövidül az a távolság, amit egy szuszra meg tud tenni, mert elgyengül a lába, kimegy belőle az erő, akkor ideje felkeresnie a háziorvost és/vagy a reumatológust – tanácsolja Varga Péter Pál gerincsebész, a Budai Egészségközpont főigazgató főorvosa. A járástávolság megrövidülése ugyanis a gerincbetegségek egyik markáns tünete.

Életmódcall_made

Belső útjaink – önsegítő technikák

Az élet kihívásait, a stresszt elkerülni nem tudjuk, de nem is önmagában a stressz betegít meg bennünket, hanem ahogyan kezeljük azt: ha nincsenek hatékony megküzdési módszereink, ha tehetetlenek vagyunk és tartós készenléti állapotban élünk. Íme néhány technika a görcsös feszültség feloldására, kezelésére.

Párkapcsolatcall_made

Társra találni időskorban? Lehetséges!

Az élet időnként úgy hozza, hogy időskorunkra maradunk egyedül. Ám ez nem jelenti azt, hogy soha többé ne élhetnénk boldog kapcsolatban! Éva is közel a 60-hoz találta meg mostani párját, akivel – mint mondja – az egyszerű hétköznapok is vidáman és harmóniában telnek. Társkeresési tapasztalatait, tanácsait is megosztotta a csalad.hu-val.

Családban élni jócall_made

A magyarokat foglalkoztatja hazánk demográfiai helyzete

A IV. Budapesti Demográfiai Csúcshoz kapcsolódóan a Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) felmérést készített, hogy megtudja, mennyire ismerik a magyarok az országban zajló demográfiai folyamatokat. A magyarok – közülük is legtöbben a gyermekeket nevelő családosok – tisztában vannak azzal, hogy az elmúlt években nőtt a házasodási és a gyermekvállalási kedv.

Tóth Gabi – Kendőzetlenülcall_made

Mikor teszek jót?

A napokban tudatosult bennem – és alaposan szíven is ütött a gondolat –, hogy Hanni pár héten belül bölcsis lesz. Persze az én döntésem volt (Krauszommal egyetértésben természetesen), de mégis elbizonytalanodtam, hogy milyen változást hoz majd az életünkbe, ha közösségbe megy.

Schäffer Erzsébet: ...és akkor elmesélem... call_made

Én édes családom…

Nem tudom megfejteni, mi volt, mikor, hol esett meg velem az a pillanat, amikor az ide-oda vetődő, ötletszerű életet élő lány, aki voltam, egyszer csak tudta, hogy meg van mentve. Pedig nem ütötte meg a főnyereményt, amire várt, nem indult világ körüli útra, ahová vágyakozott, nem lett belőle híres ember, amit titkon remélt. Annyi történt mindössze, hogy életének huszonnegyedik évében gyermeket várt. Az elsőt. Meglepte a dolog, mert még csak nem is beszéltek róla. Csak úgy jött.

Életmódcall_made

Családi szívügyek

Ha a szív már nem képes rendesen ellátni a feladatát, nem kell rögtön a legrosszabbra készülnünk, de figyelnünk a jelekre és cselekednünk, amikor szükséges.

Párkapcsolat
Szeretem az anyósom!

Szeretem az anyósom!

2021. aug. 16. 5:00

Bár általában ennek a mondatnak az ellenkezőjét hallani, és mindenki ismeri a nem finomkodó anyós-vicceket, azért szerencsére vannak jó példák, amelyek rácáfolnak a sztereotípiákra. Generációs szakértőt kérdeztünk arról, hogy a kevésbé idilli anyós-meny, anyós-vej kapcsolatokat hogyan lehet minden szereplő számára konfliktusmentessebbé tenni. Mi kell a békés egymás mellett éléshez?

„Nem egymásra, hanem egy irányba nézünk” – Zarándokúttal a házasságért

„Nem egymásra, hanem egy irányba nézünk” – Zarándokúttal a házasságért

2021. jún. 5. 8:00

5 hét, 34 nap, 815 kilométer – együtt haladva ugyanazon cél felé. Molnár-Bánffy Kata férjével, Molnár Gáborral közösen vágott neki a Csíksomlyóig tartó zarándokútnak, melynek során megtapasztalhatták a klasszikus férfi-női szerep értékeit, és sorsszerű találkozásokban lehetett részük. Nemcsak önismereti út volt ez az élmény, hanem házasságuk talán egyik legnagyobb közös kalandja.

„Hisszük, hogy a határainkat folyamatosan átléphetjük”

„Hisszük, hogy a határainkat folyamatosan átléphetjük”

2021. máj. 8. 8:00

Ahogy az egyik róluk szóló írásban fogalmaznak: „Egyikünknek sem jutott könnyű rajtcsomag az élethez”. Valóban nem, ám Fejes Nelli és Gábor pozitív hozzáállásukkal és irigylésre méltó életigenlésükkel számos, a fogyatékkal élőkkel kapcsolatos sztereotípiára rácáfoltak. A látássérült fiatal házaspár története nem csak a sorstársaik számára szolgál sok erőt adó, inspiráló tanulsággal.

Babát várunk
Újabb állami cég segíti a meddőségi kezeléseket

Újabb állami cég segíti a meddőségi kezeléseket

2021. szept. 6. 13:16

A népességfogyás hatékony megállítása és a meddőségi kezelések széles körben való elérhetővé tétele érdekében a magyar állam megvásárolja a Róbert Károly Meddőségi Centrum Kft.-t – közölte az Emberi Erőforrások Minisztériuma. A nemzetstratégiai jelentőségű ügylet eredményeként a társaság teljeskörű meddőségi kezelést fog nyújtani a betegek részére állami finanszírozás mellett.

"A védőnők vannak ott a családok mellett"

"A védőnők vannak ott a családok mellett"

2021. aug. 2. 12:27

Magyarországon a védőnők vannak ott a családok mellett, és igyekeznek támogatást nyújtani nekik - mondta Novák Katalin családokért felelős tárca nélküli miniszter a szoptatás és anyatejes táplálás világnapja alkalmából rendezett budapesti ünnepségen videoüzenetben.

Kössünk az újszülött köré aranyfonalat!

Kössünk az újszülött köré aranyfonalat!

2021. aug. 1. 8:00

Komjátiné Kocsis Edina egy 5 hónapos és egy 2 éves kislány anyukája, védőnő és laktációs tanácsadó. Vajon szakemberként is meg kell küzdeni a nehézségekkel, amikor valaki édesanyává válik, vagy a tudás birtokában minden sokkal magától értetődőbb? Az Anyatejes táplálás világnapja alkalmából beszélgettünk a kétgyermekes anyukával.

Kisgyermeket nevelünk
Már a fél éves csecsemők tejfogait is veszélyezteti a szuvasodás

Már a fél éves csecsemők tejfogait is veszélyezteti a szuvasodás

2021. szept. 7. 7:21

A cukros édességek, a fagylaltok, az éjszakai édes tea, a kakaó – mind hozzájárulnak a gyermekek korai fogszuvasodásának kialakulásához, amely kis odafigyeléssel és a megfelelő szájápolási szokások kialakításával megelőzhető lenne – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem közleményében.

"Nehezen indult az anyaságom” - Művészettel a gondok ellen

"Nehezen indult az anyaságom” - Művészettel a gondok ellen

2021. aug. 26. 5:00

A művészet csodálatos eszköz arra, hogy szavak nélkül, pusztán az önfeledt alkotás segítségével fejezzük ki érzelmeinket – vallja Feketéné Kovács Judit, mentálhigiénés szakember és művészetterapeuta, aki saját életéből merítkezve indult el ezen az önismereti úton. Segíthet-e a művészetterápia démonjaink leküzdésében? A szakember szerint mindenképpen.

Iskolást nevelünk
Húros vagy billentyűs? Hangszerválasztási kisokos

Húros vagy billentyűs? Hangszerválasztási kisokos

2021. szept. 15. 5:00

– Mi leszel, ha nagy leszel? – Hegedűművész. Ha ez a párbeszéd gyakran megismétlődik otthon, nem kérdés, hogy ideje elkezdeni gyermekünk zenei oktatását. De mi a helyzet akkor, ha bizonytalanok vagyunk a hangszerválasztásban? Ehhez adunk most kapaszkodót tekintélyes szakértők segítségével.

Egyre több diák kaphatja ingyen a tankönyveket

Egyre több diák kaphatja ingyen a tankönyveket

2021. szept. 4. 12:05

Egyre több diák kaphatja ingyen a tankönyveket, így már 1,2 millió tanuló családjának nem jelent anyagi terhet azok megvásárlása - közölte Novák Katalin családokért felelős tárca nélküli miniszter szombaton Facebook-oldalán.

Kamasz a családban
Támogatások a külföldön tanuló magyar diákoknak

Támogatások a külföldön tanuló magyar diákoknak

2021. aug. 31. 12:44

Az Egyesült Királyságban tanuló magyar diákok a brexitet követően továbbra is igénybe vehetik a Diákhitelt. Többek között erről is beszámolt a Közösségi Élet Újraindításáért Felelős Operatív Törzs heti ülését követően Novák Katalin családokért felelős tárca nélküli miniszter a sajtótájékoztatóján, amelyen Schanda Tamás, az Innovációs és Technológiai Minisztérium parlamenti és stratégiai államtitkára is részt vett.

Már igényelhetők a diákhitelek

Már igényelhetők a diákhitelek

2021. aug. 23. 12:07

Elkezdődtek az egyetemi beiratkozások és igényelhetők a diákhitelek - mondta a Diákhitel Központ Zrt. vezérigazgatója hétfőn az M1 aktuális csatornán.

Nyugdíjas nagyszülők
Alzheimer a családban: nagy dilemmák és nehéz döntések

Alzheimer a családban: nagy dilemmák és nehéz döntések

2021. szept. 21. 5:00

Az Alzheimer-kór az egyik érzelmileg legmegrázóbb betegség, amely nemcsak a páciens életét változtatja meg visszafordíthatatlanul, hanem a közvetlen környezetében élő hozzátartozói számára is komoly próbatételt jelent. A betegség világnapján a korai diagnózis fontosságáról, az ellátás lehetőségeiről, meghatározó családi döntésekről és azok nehézségeiről beszélgettünk szakértőinkkel.

Tápanyaghiányt szülhet a kor

Tápanyaghiányt szülhet a kor

2021. szept. 11. 8:00

Ahogy idősödik az ember, úgy kíván egyre több figyelmet, hogy a tápláléka megadjon számára minden szükségeset. Bár egy egyszerű, változatos étrendben is megvan szinte minden, ami kell hatvan év felett, mégis van néhány érzékenyebb pont, amin könnyen el lehet csúszni.

Életmód
Beszéljünk a szívről – egy kicsit másképp

Beszéljünk a szívről – egy kicsit másképp

2021. szept. 26. 8:00

A szív szimbóluma az egyik legtöbbet használt jelkép, de azt talán kevesen tudják, hogyan alakult ki ez a ma már mindenki számára jól ismert minta, mikor lett a szeretet, a szerelem jelképe és hogyan jelent, illetve jelenik meg a különböző művészeti ágakban. A Szívünk Napja - a Szív világnapja alkalmából ennek jártunk utána.

Jobban értjük az orvosunkat, mint 6 éve

Jobban értjük az orvosunkat, mint 6 éve

2021. szept. 19. 8:00

Az elmúlt 6 évben javult a magyarok egészségértése, emelkedett azoknak a száma, akik könnyebben megtalálják és jobban értik az egészséggel kapcsolatos információkat – derül ki egy friss felmérésből.

Fókuszban a glikémiás index

Fókuszban a glikémiás index

2021. szept. 16. 5:00

Arról sokat beszélnek a különféle tanácsadók, hogy mit és mennyit egyen az, aki egészségesen akar étkezni, ám a hogyan kérdéséről ritkábban esik szó. Pedig vannak trükkök és szokások, melyekkel hasznosabbá lehet tenni egyes élelmiszereket az ember számára.

Interjúk
„A gyermekeinknek őrizzük ezt a Földet”

„A gyermekeinknek őrizzük ezt a Földet”

2021. szept. 22. 5:00

Negyedik alkalommal rendezi meg Magyarország a Budapesti Demográfiai Csúcsot szeptember 23-24-én, idén „A család a fenntarthatóság záloga” -témában. A demográfia és a fenntarthatóság összefüggéseiről szóló konferencia kapcsán Szuromi-Kovács Ágnessel, a Családbarát Magyarország Központ ügyvezetőjével beszélgettünk.

Összefogással a Covid-árvákért

Összefogással a Covid-árvákért

2021. szept. 20. 5:00

A járványhelyzet sokunk életét megváltoztatta, ám a legnagyobb veszteség mégis azokat érte, akiknek a szeretteiktől kellett örökre elbúcsúzniuk. Többszáz gyermek maradt édesanya és/vagy édesapa nélkül – az ő megsegítésükre jött létre a Regőczi István Alapítvány. Herczegh Anitával, a Magyar Máltai Szeretetszolgálat jószolgálati nagykövetével, az alapítvány egyik alapítójával beszélgettünk.

Megtalált egyensúly – Kiss Gergely és a Kiss-lányok

Megtalált egyensúly – Kiss Gergely és a Kiss-lányok

2021. szept. 18. 8:00

Kiss Gergelyt a tenyerén hordozza az élet. A háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó a pályafutása végén tökéletesen megtalálta a helyét a civil életben, a feleségével pedig egyre nagyobb büszkeséggel tölti el őket három lányuk. A vízilabdás család trófeagyűjteményéhez nyáron a középső gyermek, a 15 éves Patrícia járult hozzá korosztályos Európa-bajnoki aranyérmével.

Blogok
Bárdosiék: Egy tál eper

Bárdosiék: Egy tál eper

2021. febr. 12. 15:00

Én viselem a nadrágot, de Ildi mondja meg, hogy melyiket vehetem fel – fogalmazta meg a családon belüli szerepek alakulását Sanyi a Bárdosiék legfrissebb epizódjában.

Hideg lábak és a fokhagymahéj

Hideg lábak és a fokhagymahéj

2021. febr. 12. 6:00

"Az idő túl lassan múlik azoknak, akik szenvednek, túl gyorsan azoknak, akik boldogok. De akik játszanak, azok számára az idő egyszerűen nem létezik."

Bárdosiék: Igen!

Bárdosiék: Igen!

2021. febr. 5. 15:00

A házasság nem egy tál eper. Mindig vannak súrlódások, problémák, de akarni kell azt, hogy a házasság működjön, és dolgozni kell érte – mondja Sanyi a Bárdosiék legfrissebb részében, ahol Ildivel együtt vallanak kettejük kapcsolatáról.