Aludjon ritmusra!
Október ajándéka idén is 1 órányi plusz alvás. 25-én vasárnap, amikor kifut a nyári időszámítás, hajnali 2 és 3 között duplán álmodhatunk. Kicsi többlet, de sokaknak ez is számíthat.
5+1 tipp, hova menjünk a hosszú hétvégén
Intsünk búcsút a monoton hétköznapoknak egy időre és színezzük ki a hétvégét! A nemzeti ünnep kapcsán számos gyermekbarát eseménnyel találkozhatunk, ezért összegyűjtöttünk néhány élménydús családi programot a lelki feltöltődésért.
Kötelező telefon vagy örömteli beszélgetés? – kapcsolat a szülőkkel
Nem vagyunk szabadok a hétvégi programot illetően? Görcsbe rándul a gyomrunk, ha föl kell hívnunk a szüleinket, netán bűntudatunk van, ha két napja nem adtunk jelet magunkról? A legtöbbünk számára innen-onnan ismerősek a helyzetek. Hegyi Zsuzsa tanácsadó szakpszichológus a szülőkkel kapcsolatos megfelelési kényszer érzékeny terepén segít eligazodnunk.
Megvannak a „Fenntartható lendület” pályázat nyertesei
Lezárult a fiatalok nemzetközi napja alkalmából „Fenntartható lendület” címmel meghirdetett országos esszépályázat, melyre a fenntartható jövő iránt elkötelezett, 16-25 éves fiatalok nyújthatták be előremutató ötleteiket, véleményüket tartalmazó pályaműveiket.
Páll Éva: „Magam sem gondoltam volna, hogy ez lesz a felolvasásból”
A csalad.hu-n időről időre bemutatunk egy-egy személyes történet a Dévai Szent Ferenc Alapítvány tagjaitól. Ezúttal ismerkedjenek meg Páll Évával, aki egy spontán ötlettől vezérelve most már színjátszókört vezet, amiért rajonganak a gyerekek.
Miért szorong az óvodás?
Felnőttként sokan nem is gondolnák, hogy a gyerekeknek óvodás korukban számos olyan kihívással kell megküzdeniük, amelyek nehézséget jelentenek számukra, és gyakran szorongást válthatnak ki a lurkókból. Jó hír viszont, hogy ha időben felismerjük a tüneteket, a szakember segítségével feloldhatjuk csemeténk legfőbb félelmeit.
Párkapcsolat
A házasság nem verseny!
2020. okt. 20. 5:00
A párterapeuta szerint egy házasság úgy tud jól működni, ha a társak egyenrangú félként tekintenek egymásra, egy egészséges kapcsolatban nincs helye irigykedésnek. De mit tehetünk, ha mégis felüti a fejét a harc?
„A verés elől el lehet bújni, a szavak elől nem”
2020. okt. 2. 7:00
Ha erőszakról beszélünk, akkor a többség fizikai bántalmazásra gondol, holott a verbális bántalmazás legalább olyan rombolóan hat az áldozatra.
Elsárkányosodás helyett kommunikáljunk!
2020. szept. 7. 5:00
Mire érdemes odafigyelnünk, ha azt szeretnénk, hogy egy nyelvet beszéljünk szívünk választottjával? Erről kérdeztük Ferjancsik Ágnes párkapcsolati tanácsadót.
Babát várunk
Tippek kezdő anyáknak: mindig legyen B-terv!
2020. okt. 14. 14:00
Babavárás során hiába hallunk ijesztő történeteket álmatlan éjszakákról, a szoptatás nehézségeiről, az ítélkező „jóakarókról”, mégis azt hisszük, velünk ez nem történhet meg. És ha mégis?
„Harminc év körül tudatosabban kellene foglalkoznunk a családtervezéssel”
2020. okt. 9. 9:07
Dr. Vesztergom Dóra elhivatottságát mi sem bizonyítja jobban, mint hogy a doktornő a szülészet-nőgyógyászaton belül egy szűk területre szakosodott: reproduktív endokrinológusként és meddőségi specialistaként segíti a gyermekáldásra váró párokat. A szakemberrel a közelgő Lánygyermekek világnapja alkalmából beszélgettünk a „ketyegő biológiai óráról”, a családalapítás szempontjából ideális életkorról és a napjainkban egyre többeket érintő meddőségről.
Merjünk bízni az anyai ösztöneinkben!
2020. okt. 3. 9:00
Számos oka lehet annak, ha egy nő nem tudja felhőtlen boldogságként megélni az anyává válást. Ha ezt el tudnánk fogadni, akkor minden anya bátrabban beszélne a nehézségekről, akár a szülés utáni depresszióról is, és segítséggel könnyebben túljutna ezen a nehéz időszakon.
Kisgyermeket nevelünk
Egyedül maradtam a gyermekeimmel. Hogyan tovább?
2020. okt. 19. 5:00
Válás vagy haláleset után nem csak az érzelmi veszteséggel kell megküzdenie a szülőnek, az élet minden területére kihat a krízishelyzet. Az Egyszülős Központ szakértő csapattal segít megbirkózni a nehézségekkel.
Kéznél a segítség – Gyermekút alkalmazás szülőknek
2020. okt. 14. 5:00
A gyermeknevelésben minden segítség jól jön. Főleg akkor, ha szakemberektől érkezik és gyorsan elérhető. Pontosan ezt kínálja a Gyermekút weboldal és alkalmazás.
Gyerekjátékok a ’80-as évekből
2020. okt. 13. 14:01
Minden kornak megvannak a jellegzetes gyerekjátékai: nem volt ez másképp a hetvenes-nyolcvanas években sem, ám akkoriban a kínálat és a szülők pénztárcája igencsak behatárolta a vásárlási lehetőségeket. Ennek ellenére – vagy éppen ezért – biztosra veszem, hogy a korosztályomhoz tartozók nagy többsége szeretettel gondol vissza az akkori idők legnépszerűbb darabjaira.
Iskolást nevelünk
Legyen élmény a tanulás!
2020. okt. 16. 9:00
Joós Andrea bár „véletlenül” lett tanár, egyáltalán nem bánja, hogy ma ez a hivatása. A műsorvezetőként is dolgozó biológiatanárnő előadásokat, tréningeket tart, és rendületlenül hisz az élményalapú oktatás erejében. De mit jelent ez pontosan és hogyan erősíti a tanár-diák kapcsolatot? Interjúnkból kiderül!
IQ kontra EQ – Miért fontos az érzelmi intelligencia?
2020. szept. 21. 14:00
Ma már köztudott, hogy többféle intelligencia jellemzi az embert: értelmi, érzelmi, nyelvi, logikai, társas, mozgásos. Mégis sokan ma is a magas IQ-t gondolják a siker feltételének. Bajor Anita, a gyermekut.hu szakpszichológusa éppen az ellenkezőjét állítja: az érzelmi intelligenciánk a boldogságunk, sikerességünk kulcsa.
Erősítsünk az iskolára könnyedén: játékos fejlesztők
2020. szept. 3. 5:00
Összegyűjtöttük, milyen egyszerű, szórakoztató tevékenységekkel fokozhatjuk gyermekünk logikai készségét, javíthatunk az írásán, olvasásán vagy a kommunikációján.
Kamasz a családban
Nem elég nőnek születni, nővé is kell válni – konferencia a Lánygyermekek világnapján
2020. okt. 12. 9:03
A családi mintakövetés biztonságot ad, a gyermekvállalást nem szabad halogatni, a nevelés alapja pedig a dicséret– egyebek mellett erről is szó esett a Lánygyermekek világnapja alkalmából, a csalad.hu által szervezett kerekasztal-beszélgetés második napján.
Kamaszkor: Megváltozott anya-lánya kapcsolatok
2020. okt. 5. 14:00
A korábban bújós lánygyermek, aki mindenben kikérte az édesanyja véleményét, hirtelen becsapja az orra előtt az ajtót, és átvitt értelemben is kizárja az anyát az életéből.
Unalmasak a lányunk TikTok videói? Mégis érdemes megnézni…
2020. szept. 28. 14:00
Nem kell és nem is szabad helikopterszülőként körözni a tini gyermekünk felett. Többet érünk azzal, ha érdeklődést mutatunk a kamaszhóbortok iránt, és mellette figyelünk az intő jelekre, hogy időben beavatkozhassunk, ha kell.
Nyugdíjas nagyszülők
Hogyan éljük túl, ha kirepül a gyerek?
2020. okt. 19. 14:00
A család életében az egyik legfontosabb fordulópontnak számít, amikor a gyermek a saját lábára áll és végleg elköltözik otthonról. Hogyan viselik az új helyzetet az üres fészekben maradt szülők, mi segíthet nekik az elengedésben, és mi jelenti a legfőbb nehézséget az önálló, felnőtt életét kialakítani készülő fiatalnak? Erről beszélgettünk dr. Komlósi Piroska pszichológussal, családterapeutával.
Egymásra támaszkodó cserepek a háztetőn, avagy nagyszülők a család életében
2020. okt. 12. 14:00
A nagyszülő-unoka együttlét egy különleges kapocs: szerencsések azok a családok, ahol rendszeresek a találkozások. De miért jó, ha a nagyinál van a gyermek? Fodorné Ablonczy Margit református lelkész-pedagógus-családterapeutával erről a biztonságos, szeretetteljes, értéket adó kapcsolatról beszélgettünk.
Nagyi, otthon vagy?
2020. okt. 10. 8:00
Hét gyermek, tizennégy unoka – aktív hétköznapok régen és ma. A 2019-ben a Média a családért-díjra jelölt interjúban Németh Józsefné Magdival beszélgetett az anyaságról, a nagymamaságról, a hétköznapi feladatokról és az élethivatásról Békési Erika.
Életmód
Ami régen a túlélést segítette, most megbetegít bennünket
2020. okt. 20. 14:00
Ne stresszből, ne félelemből, hanem tudatosan, a valóság megélésével éljük az életünket – ez a mindfulness módszer lényege. Hogy miért lenne ez nagyon fontos szinte mindannyiunk számára, arról a módszer hazai meghonosítója beszélt a Kapcsolj egyből portálnak.
Győzzük le az őszi fáradtságot!
2020. okt. 18. 14:00
Az évszakváltás nemcsak a hangulatunkat befolyásolja, hanem a fizikai állapotunkra is nagy hatással van. Jó hír viszont, hogy az őszi fáradtsággal eredményesen felvehetjük a küzdelmet. Ehhez szolgálunk néhány hasznos tanáccsal.
Vitaminoktól a szabadgyökökig – életünk apró, de nélkülözhetetlen szereplői
2020. okt. 17. 14:00
Tanultuk annak idején a biológia órán, de talán nem árt felidézni, milyen vitaminok vannak, hogyan csoportosítjuk őket, és egyáltalán, mire jók. Mik azok a szabadgyökök és miért, mivel kell védekezni ellenük. Mindez kiderül a Nemzeti Népegészségügyi Program Egyem, vagy ne egyem című kisokosából.
Interjúk
Liu testvérek: Mi mindig mindent együtt csináltunk!
2020. okt. 18. 8:00
Szerető testvéreket látni boldogság, sikeres testvéreket találni ritkaság. De az egymást szerető és együtt sikeres testvérkapcsolat egészen különleges! A testvérek világnapja apropóján a Liu fivéreket állítottuk meg az edzésen egy villáminterjúra.
„Vak vagyok, 75 százalékban nem élek”
2020. okt. 15. 5:00
Sportos, mokány testalkat, jókedv, fehér bot. Ez jellemzi Pataki István sportmasszőrt. Birkózó volt, a sport miatt veszítette el a látását, de ahogy mondja, annak köszönheti azt is, hogy talpra állt. Kalandos életéről a Fehér bot napja alkalmából mesélt a csalad.hu-nak.
„Felajánlottam a vesémet a kisfiamnak”
2020. okt. 12. 7:11
Amikor annak idején kiderült, hogy négyéves kisfiának új vesére van szüksége, Törökné Horváth Ildikó egy percig sem habozott, hogy vállalja-e a donorságot. Tudta, így mentheti meg a gyermeke életét. Túl a sikeres szervátültetésen a Szervdonáció és Transzplantáció Európa- és Világnapján még mindig nehéz szívvel ugyan, mégis megkönnyebbülve idézi fel a megpróbáltatásokkal teli időszakot, hogy a történetükkel erőt adjon a sorstársainak.
Családvédelmi akcióterv
Sokan mondták ki a boldogító igent augusztusban
2019. okt. 25. 10:53
Kimagaslóan sokan kötöttek házasságot augusztusban, 11 ezer 58 pár lépett frigyre, ami 33 százalékkal, 2748-cal haladta meg a tavaly augusztusi értéket – közölte a KSH.
Fénykorát éli a bölcsődei rendszer
2019. jún. 28. 13:01
A komplex, mindenre kiterjedő fejlesztést és fejlődést, a csaknem 100 százalékos állami támogatást és a szakemberek képzését tartja az utóbbi évek legfontosabb és legjobb változásainak a bölcsődei rendszerben Hegedűsné Végvári Katalin, a Magyar Bölcsődék Egyesületének elnöke és Unger Katalin, az Újbudai Egyesített Bölcsődei Intézmények intézményvezetője. A két szakember a csalad.hu-nak adott interjút.
Nem várható a lakásárak csökkenése
2019. máj. 14. 13:09
Tavaly az erős kereslet mellett jelentősen emelkedtek a lakásárak, éves szinten országosan 15,2 százalékkal, Budapesten pedig 22,9 százalékkal – derült ki a Magyar Nemzeti Bank (MNB) májusi lakáspiaci jelentéséből.
Támogatások, kedvezmények
Érdemi segítség az 1-es típusú diabéteszes gyermekeknek és felnőtteknek
2019. dec. 18. 12:43
Öt intézkedés lép életbe januártól az 1-es típusú diabétesszel élők támogatására. Novák Katalin család- és ifjúságügyért felelős államtitkár elmondta: a mindennapi életet segítő eszközökhöz könnyebben és olcsóbban juthatnak majd hozzá az érintett gyermekek szülei, illetve a felnőttek, de jelentős változás az is, hogy a szülők jogosultak lehetnek a gyermekek otthongondozási díjára és az ápolási díjra.
Trendivé vált nagycsaládosnak lenni
2019. aug. 30. 7:30
A fiatalok is egyre inkább családban képzelik el jövőjüket - mondta a Fiatal Családosok Klubjának (Ficsak) alapítója az M1 aktuális csatorna múlt vasárnap délelőtti műsorában.
A fiatalokra figyel ma a világ
2019. aug. 13. 6:13
Az ENSZ közgyűlése augusztus 12-ét a fiatalok nemzetközi napjává nyilvánította 1999-ben.
Blogok
Bárdosiék: Jól szeretsz?
2020. okt. 16. 14:00
Egy simogatás, puszi, kedves szó vagy éppen egy apró meglepetés – rengeteg módja van annak, hogy kifejezzük szeretetünket a társunk felé. Gond csak akkor adódik, ha a kereslet és a kínálat nem találkozik: vagyis a párunk egy meghitt ölelésre vágyna, de az őszinte szeretet jeleként egy szép zománcozott fazekat adunk neki ajándékba. Vajon mi Bárdosiék szeretetnyelve? Kiderül a népszerű házaspár legújabb vlogjából.
Ne kérdezzék, miért…
2020. okt. 16. 5:00
Hirtelen vettem észre a táblát: Vigyázz! Gesztenyehullás! És tényleg, teli volt az út széle frissen potyogott fényes gesztenyével. Félreálltam, szedtem belőle. És ennyi elég volt, hogy eszembe jusson a két kölyök a szelídgesztenyéivel.
