csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HUAhol otthon vagy!
Befektetés a jövőbe
Címke: #egészségestáplálkozás
Sovány tejjel a hosszú életért
Sovány tejjel a hosszú életért
2020. jan. 16. 13:04
A sovány vagy 1 százalékos zsírtartalmú tejet fogyasztó felnőttek szervezetének biológiai életkora lassabban nő, mint a 2 százalékos, illetve teljes tejet fogyasztó társaiké – derült ki egy új tanulmányból.
3 könnyed finomság ünnepek utánra
3 könnyed finomság ünnepek utánra
2020. jan. 10. 15:00
Az ünnepi családlátogatás kéz a kézben jár a véget nem érő falatozással. Terülj-terülj asztalka a nagyinál, pálinkás beszélgetések az apóssal, no és persze az elmaradhatatlan kocsonya. A többfogásos étkezések ugyan élményszámba mennek, ám igencsak próbára teszik a szervezetünket. Az alábbi pihentető ételekkel most megnyugvást hozhatunk leterhelt gyomrunknak.
Éveket nyerhetünk az egészséges életmóddal
Éveket nyerhetünk az egészséges életmóddal
2020. jan. 10. 10:38
A nők akár tíz, a férfiak hét olyan évvel élhetnek tovább, amikor nem szenvednek szívbetegségtől, 2-es típusú cukorbajtól és más krónikus betegségekből egy hosszú távú, nagy létszámú kutatás szerint.
4 tipp egy egészségesebb és boldogabb új évért
4 tipp egy egészségesebb és boldogabb új évért
2020. jan. 7. 15:00
Megígértük magunknak, hogy 2020 tényleg más lesz és egészségesebben fogunk élni? Adunk néhány praktikus, extra energiát nem igénylő tanácsot, hogy a lelkesedésünk ne csak január végéig tartson!
Jóval kevesebb egészségtelen élelmiszer kapható
Jóval kevesebb egészségtelen élelmiszer kapható
2019. dec. 16. 7:54
Drasztikusan, 20%-ról 2%-ra csökkent a magas transzzsírsav-tartalmú élelmiszerek aránya a boltok polcain, mióta öt évvel ezelőtt hatályba lépett az ezt szabályozó rendelet – derült ki az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet felméréséből.