Címke: sport
Szoboszlaiék titka: „Soha nem kergetünk álmokat”
2020. dec. 17. 19:29, Interjúk
Ahogy azt a futballvilág már hetek óta sejtette, az előző Bajnokok Ligája-szezon elődöntőséhez igazolt Szoboszlai Dominik a magyar labdarúgó-válogatott 20 éves csatára. A játékjogáért 20 millió eurót fizethetett az RB Leipzig, ezzel minden idők legdrágább magyar játékosa lett. Hogyan jutott idáig, és Szoboszlaiéknak miért sikerült az, ami nagyon sok magyar családnak nem? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ a nyáron készült interjúban Dominik szüleivel, Szoboszlai Zsolttal és Németh Zsanettel.
Töltődjünk mozgással a nagy rohanásban!
2020. dec. 10. 6:00, Életmód
Az adventi készülődésben azt sem tudjuk, hol áll a fejünk. Miért is szánnánk időt a mozgásra még a legsűrűbb napokban is? Wirth Andrea edző, preventív gerinc- és sportrehabilitációs tréner 9+1 megfontolandó tanácsával azt mondja: magunkkal és a családunkkal is jót teszünk, ha mozgunk.
Sétára fel! – Miért hasznos a gyaloglás?
2020. szept. 5. 8:00, Életmód
A gyaloglás nincs korhoz kötve, ráadásul, ha mehetnékünk támad, bármelyik napszakban hódolhatunk ennek a jótékony mozgásformának. A rendszeres sétálással nemcsak a testünket, hanem a lelkünket is remekül karban tarthatjuk: ha csak napi fél órát szánunk rá, már az is rendkívül jó hatással van az egészségünkre.
