Címke: elhízás
Ég az idő is a zsírral
2021. jan. 30. 9:00, Életmód
"Legfeljebb majd lemozogjuk!" – hangzik el gyakran az ünnepi asztaloknál is, amikor valaki egy újabb szelet sütit vagy rántotthúst szed a tányérjára. A mondat önfelmentésnek kitűnő, de jóslásnak sajnos a legtöbbször gyenge. Ám nem feltétlenül azért válik maradó hájjá a sok többletfalat, mert eleve lusták lennénk. Inkább csak rosszul kalkulálunk. Esetleg fogalmunk sincs arról, hogy az energiahatékonyság szempontjából mennyire remek szerkezet az ember.
Még tovább gömbölyödünk a korona alatt?
2020. máj. 16. 8:00, Életmód
Május 22-e az Európai Elhízás Elleni Nap. Célja, hogy felhívja az emberek figyelmét a kóros túlsúly egészségügyi kockázataira. Nagy szükségünk lenne arra, hogy célba érjen nálunk is az üzenet, mivel európai szinten Magyarország vezeti a listát: a felnőtt lakosság 60 százaléka túlsúlyos a 2019-es felmérés szerint.
Így előzhetjük meg a gyermekkori elhízást
2020. márc. 16. 6:00, Iskolást nevelünk
Egy új tanulmány szerint a gyermekkori elhízás szoros kapcsolatban áll a rendszertelen étkezési szokásokkal, a képernyőidővel és a lefekvés idejével is.
