Címke: táplálkozási tanácsok
Kevesebb kalória, fiatalabb test?
2021. ápr. 18. 8:00, Életmód
"Máris halálra ettük magunkat!" – hangzik el olykor a tukmálás elhárítására, de talán még aki mondja, az sem tudja, hogy éppen egy komoly tudományos igazságot fogalmaz meg. Pedig kísérletekkel bizonyított, hogy nemcsak az állatok, de az emberek élettartama is jelentősen meghosszabbítható, ha visszavesznek az étrendjük kalóriatartalmából.
Falás és csalás – Kevesebb étellel is jóllakottan
2021. ápr. 5. 14:00, Életmód
Eszünk örömünkben, bánatunkban, unalmunkban, a kilóink száma pedig egyre csak gyarapszik. Ismerős? Az alábbi egyszerű trükkökkel tudatosan manipulálhatjuk a szervezetünket, és rátérhetünk a karcsúság, de legalábbis az egészségünk megőrzését segítő, kisebb testsúly felé vezető útra.
Már az ovisok se elég soványak?
2021. febr. 3. 6:00, Iskolást nevelünk
Egyre fiatalabb gyermekeket fenyeget a testképzavar veszélye. A csalad.hu-nak nyilatkozó generációs szakértő szerint a jelenségben komoly szerepe van a médiának, legfőképpen a közösségi oldalaknak.
