Címke: táplálkozási tanácsok
Már a fél éves csecsemők tejfogait is veszélyezteti a szuvasodás
2021. szept. 7. 7:21, Kisgyermeket nevelünk
A cukros édességek, a fagylaltok, az éjszakai édes tea, a kakaó – mind hozzájárulnak a gyermekek korai fogszuvasodásának kialakulásához, amely kis odafigyeléssel és a megfelelő szájápolási szokások kialakításával megelőzhető lenne – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem közleményében.
Élelem az éveknek
2021. aug. 24. 5:00, Nyugdíjas nagyszülők
Aki idősödve is annyit eszik, mint fiatalon, az hamarabb öregszik. Ez még ráadásul nem is az egyetlen körülmény, amihez a test változásai miatt célszerű alkalmazkodni a hatvan felettiek étrendjével.
Lelki restart – ha már nincs honnan erőt merítenünk
2021. máj. 6. 5:00, Életmód
Mire beköszönt a tavasz, sokan küzdünk lelki-szellemi kimerüléssel. Fáradtak, ingerlékenyek vagyunk, nem találjuk magunkat. E tünetek szinte természetes következményei a téli hidegnek, bezártságnak, fényhiánynak. Ám ezt most még tetézik a járvány megpróbáltatásai is, a személyes szorongások, veszteségek. Ilyen terhek mellett már nem feltétlenül elég a talpra állashoz az, ha kisüt végre a nap.
