A világ legjobb gyógyszere sem ér semmit, ha nincs kéznél, amikor kellene, vagy nem úgy alkalmazzák, ahogyan megfelelően hat. Az okos gyógyszerszedéshez kíván segítséget nyújtani egy közelmúltban indult kampány.
A klimax mindkét nem számára új kihívásokkal jár. Fontos szót ejteni ezekről a nehézségekről, ezért Bencsik Andrea klinikai szakpszichológust arról kérdeztük, a házaspárok miként támogathatják egymást ebben az időszakban.
Eszünk örömünkben, bánatunkban, unalmunkban, a kilóink száma pedig egyre csak gyarapszik. Ismerős? Az alábbi egyszerű trükkökkel tudatosan manipulálhatjuk a szervezetünket, és rátérhetünk a karcsúság, de legalábbis az egészségünk megőrzését segítő, kisebb testsúly felé vezető útra.
PCOS, endometriózis, pajzsmirigy problémák, meddőség – csak néhány azok közül az endokrin rendellenességek közül, amelyektől egyre többen szenvednek. Vajon mi az oka a rohamosan emelkedő megbetegedéseknek? Erre is választ kapunk a témában jártas orvos-természetgyógyásztól, Dr. Csomai Zitától.