csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Címke: pszichológia
Belső útjaink – önsegítő technikák

Belső útjaink – önsegítő technikák

2021. szept. 27. 9:07, Életmódcall_made

Az élet kihívásait, a stresszt elkerülni nem tudjuk, de nem is önmagában a stressz betegít meg bennünket, hanem ahogyan kezeljük azt: ha nincsenek hatékony megküzdési módszereink, ha tehetetlenek vagyunk és tartós készenléti állapotban élünk. Íme néhány technika a görcsös feszültség feloldására, kezelésére.

Társra találni időskorban? Lehetséges!

Társra találni időskorban? Lehetséges!

2021. szept. 27. 5:00, Párkapcsolatcall_made

Az élet időnként úgy hozza, hogy időskorunkra maradunk egyedül. Ám ez nem jelenti azt, hogy soha többé ne élhetnénk boldog kapcsolatban! Éva is közel a 60-hoz találta meg mostani párját, akivel – mint mondja – az egyszerű hétköznapok is vidáman és harmóniában telnek. Társkeresési tapasztalatait, tanácsait is megosztotta a csalad.hu-val.