csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HUAhol otthon vagy!
Címke: #lelki egészség
Tavaszi lélekfáradtság?
Tavaszi lélekfáradtság?
2020. márc. 3. 15:00, Életmódcall_made
Tél végén, tavasz elején gyakran ráfogjuk az erőtlenségeinkre, hogy „ez csak a tavaszi fáradtság!” De észrevettük már, hogy a testünk mellett ilyenkor a lelkünk is bágyadtabb egy kicsit? Horoszné Gulyás Margit coach segítségével tavaszi léleksimogatásra hívunk mindenkit!
Így segítsünk önbizalomhiányos tini gyermekünknek
Így segítsünk önbizalomhiányos tini gyermekünknek
2020. febr. 20. 6:00, Kamasz a családbancall_made
Szülőként akkor is óriási hatással vagyunk a gyermekünk önbizalmára, amikor annak éppen nem vagyunk tudatában. Akkor is, amikor megdicsérjük egy dolgozat után vagy puszit adunk neki búcsúzáskor (ha egyáltalán még hagyja), és akkor is, amikor nem szándékosan, de az egójába gázolunk egy félrement mondattal. Íme néhány tipp, hogyan építsük pozitív irányba tinink önbizalmát.
Beszélgetés-sorozat indul a család lelki egészségéért
Beszélgetés-sorozat indul a család lelki egészségéért
2020. jan. 15. 9:00, Életmódcall_made
10 alkalmas, havi rendszerességgel jelentkező beszélgetés-sorozatot indít a lelki egészségvédelem jegyében a Fiatal Családosok Klubja (FICSAK) és a 7köznapi pszichológia online szaklap.
Szomorú? Segít a zene
Szomorú? Segít a zene
2019. nov. 29. 6:00, Életmódcall_made
Amikor rossz kedvünk van, ösztönös reakcióként gyakran a zenéhez fordulunk. Egy jó melódia segít kisírni a bánatunkat, oldja a bennünk lévő feszültséget, jobb kedvre derít és feltölt energiával. Terápiás céllal való használata pedig még a komoly lelki traumákat is feloldhatja.
A megbocsátás művészete
A megbocsátás művészete
2019. nov. 22. 15:00, Párkapcsolatcall_made
Számos árnyalata létezik azoknak a nézeteltéréseknek, amelyek valamiféle haragot szülnek bennünk. Ezek fakadhatnak meg nem értésből, amikor nem tudjuk, hogy mit miért tesz a másik, vagy a nemtörődömség, esetleg az ártó szándékok felismeréséből is. A kérdés az, hogy miként működik a megbocsátás? Nagy Éva pszichológus szakértővel beszélgettünk.