Címke: fogyókúra

Kevesebb kalória, fiatalabb test?

2021. ápr. 18. 8:00, Életmódcall_made

"Máris halálra ettük magunkat!" – hangzik el olykor a tukmálás elhárítására, de talán még aki mondja, az sem tudja, hogy éppen egy komoly tudományos igazságot fogalmaz meg. Pedig kísérletekkel bizonyított, hogy nemcsak az állatok, de az emberek élettartama is jelentősen meghosszabbítható, ha visszavesznek az étrendjük kalóriatartalmából.

Ehetünk este 6 után, vagy nem?

2020. júl. 19. 14:00, Életmódcall_made

Meglepő módon számos tévhit kering a vacsoráról. A hamis információk miatt vetődhet fel sokakban a kérdés: szükségünk van-e egyáltalán a napi utolsó étkezésre?

Újévi fogadalmak – hogyan lehet hosszútávú a siker?

2019. dec. 29. 9:00, Életmódcall_made

Nagyon szeretünk újévi fogadalmakat tenni, a legtöbben szilveszter éjjel kezdünk életmódváltásba. Januárban megtelnek a tornatermek, megkétszereződik a fogyókúrázók száma, és mindenki nagyon elszánt… pár hétig. Aztán valahogy csökken a lelkesedés. Íme 6 tipp ahhoz, hogy valóban meg is tudjuk valósítani az elhatározásainkat.

A testsúly genetika kérdése!

2019. ápr. 12. 15:45, Életmódcall_made

Megadja a felmentést a plusz kilogrammokhoz egy friss felmérés: a kutatók arra jöttek rá, hogy a génjeink határozzák meg, mennyire vagyunk soványak vagy kövérek. Másrészről viszont rossz hírekkel is szolgáltak a folyamatosan diétázó embereknek.

Párkapcsolat
Babát várunk
Kisgyermeket nevelünk
Iskolást nevelünk
Kamasz a családban
Nyugdíjas nagyszülők
Életmód
- Programajánló
Interjúk
- Deszkások
- Mindennapi örömök

Blogok
- Tóth Gabi – Kendőzetlenül
  Tóth Gabi: Vissza a gyökerekhez
  2021. júl. 18. 14:00
  Már többször érintettem az írásaimban, hogy milyen sok mindenre ébresztett rá az anyaság, és mekkora utat jártam be, míg rátaláltam önmagamra Hanni által. De most úgy érzem, eljött az ideje, hogy hosszabban meséljek arról, mi miért fontos a számomra, és miért érintettem ennyi stílust, mielőtt visszaérkeztem volna a gyökereimhez.
- Schäffer Erzsébet: ...és akkor elmesélem...
  Ómamánál minden más volt
  2021. júl. 16. 5:00
  Mai nagymamáknak írom gyerekkori emlékeimet. Azért, hogy megerősítsem, amit úgyis tudnak. Hogy nem kell sok. Nem kell tűzijáték. Nem kell pénz. Az unokákkal való nyári együttlétben az együttlét a fontos. Egy tésztagyúrás, egy reggeli piacozás ma is tud olyan élmény lenni, mint évtizedekkel ezelőtt az én gyerekkoromban. Mert van, ami nem változik és soha nem is fog változni: a nagyszülők és unokák egymás iránti titokzatos vonzalma.
- Bárdosiék
  Bárdosiék: A diszkógúnya és az érettségi zakó
  2020. máj. 22. 14:00
  Aki már költözött életében, az pontosan tudja, hogy egy ilyen hurcolkodás alaposan próbára teszi az idegeket. Márpedig a Bárdosi család – amint az e heti epizódból is kiderül – épp egy ilyen komoly akció előtt áll!
- Mi közöd hozzá?
  Eltűnt. Keressük!
  2020. aug. 30. 8:00
  Hányszor olvashatjuk ezt a fenti két rövid mondatot a közösségi médiában! De belegondolt már valaha, hogy ez egy remek terep lehet a manipulációra...?

Családban élni

Párkapcsolat
Babát várunk
Kisgyermeket nevelünk
Iskolást nevelünk
Kamasz a családban
Nyugdíjas nagyszülők
Életmód
- Programajánló
Interjúk
- Deszkások
- Mindennapi örömök

Blogok
- Tóth Gabi – Kendőzetlenül
  Tóth Gabi: Vissza a gyökerekhez
  2021. júl. 18. 14:00
  Már többször érintettem az írásaimban, hogy milyen sok mindenre ébresztett rá az anyaság, és mekkora utat jártam be, míg rátaláltam önmagamra Hanni által. De most úgy érzem, eljött az ideje, hogy hosszabban meséljek arról, mi miért fontos a számomra, és miért érintettem ennyi stílust, mielőtt visszaérkeztem volna a gyökereimhez.
- Schäffer Erzsébet: ...és akkor elmesélem...
  Ómamánál minden más volt
  2021. júl. 16. 5:00
  Mai nagymamáknak írom gyerekkori emlékeimet. Azért, hogy megerősítsem, amit úgyis tudnak. Hogy nem kell sok. Nem kell tűzijáték. Nem kell pénz. Az unokákkal való nyári együttlétben az együttlét a fontos. Egy tésztagyúrás, egy reggeli piacozás ma is tud olyan élmény lenni, mint évtizedekkel ezelőtt az én gyerekkoromban. Mert van, ami nem változik és soha nem is fog változni: a nagyszülők és unokák egymás iránti titokzatos vonzalma.
- Bárdosiék
  Bárdosiék: A diszkógúnya és az érettségi zakó
  2020. máj. 22. 14:00
  Aki már költözött életében, az pontosan tudja, hogy egy ilyen hurcolkodás alaposan próbára teszi az idegeket. Márpedig a Bárdosi család – amint az e heti epizódból is kiderül – épp egy ilyen komoly akció előtt áll!
- Mi közöd hozzá?
  Eltűnt. Keressük!
  2020. aug. 30. 8:00
  Hányszor olvashatjuk ezt a fenti két rövid mondatot a közösségi médiában! De belegondolt már valaha, hogy ez egy remek terep lehet a manipulációra...?