csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HUAhol otthon vagy!
Címke: #fogyókúra
Újévi fogadalmak – hogyan lehet hosszútávú a siker?
Újévi fogadalmak – hogyan lehet hosszútávú a siker?
2019. dec. 29. 9:00, Életmódcall_made
Nagyon szeretünk újévi fogadalmakat tenni, a legtöbben szilveszter éjjel kezdünk életmódváltásba. Januárban megtelnek a tornatermek, megkétszereződik a fogyókúrázók száma, és mindenki nagyon elszánt… pár hétig. Aztán valahogy csökken a lelkesedés. Íme 6 tipp ahhoz, hogy valóban meg is tudjuk valósítani az elhatározásainkat.
Ehetünk este 6 után, vagy nem?
Ehetünk este 6 után, vagy nem?
2019. máj. 22. 11:54, Életmódcall_made
Meglepő módon számos tévhit kering a vacsoráról. A hamis információk miatt vetődhet fel sokakban a kérdés: szükségünk van-e egyáltalán a napi utolsó étkezésre?
A testsúly genetika kérdése!
A testsúly genetika kérdése!
2019. ápr. 12. 15:45, Életmódcall_made
Megadja a felmentést a plusz kilogrammokhoz egy friss felmérés: a kutatók arra jöttek rá, hogy a génjeink határozzák meg, mennyire vagyunk soványak vagy kövérek. Másrészről viszont rossz hírekkel is szolgáltak a folyamatosan diétázó embereknek.