csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Címke: #testmozgás
A biciklizés jótékony hatásai
A biciklizés jótékony hatásai
2020. jún. 24. 14:00, Életmódcall_made
A kerékpározás napjainkban valóságos reneszánszát éli, ami nem meglepő, hiszen ez az egyik olyan sportág, amely kortól és nemtől függetlenül űzhető városban, országúton, erdőben, vagy szobabicikli segítségével akár otthon is.
Közös gyaloglásra hívják a nyugdíjasokat
Közös gyaloglásra hívják a nyugdíjasokat
2020. jún. 15. 12:06, Nyugdíjas nagyszülőkcall_made
Júniusban még kétszer indulnak útnak az Országos Gyalogló Idősek Klubhálózat tagjai a fővárosban, ezt követően csak ősszel lesz újabb találkozó. A jelentkezőket Monspart Sarolta, a Nemzet Sportolója, a gyalogló hálózat ötletadója is várja.
Milyen testmozgást végezzünk terhesség alatt?
Milyen testmozgást végezzünk terhesség alatt?
2020. jún. 15. 11:13, Babát várunkcall_made
Jár-e különleges kockázattal az intenzív sport abban a kilenc hónapban, amelyben szívünk alatt hordozzuk a magzatunkat? Egyáltalán edzhetünk-e a várandósság utolsó percéig? Tévhitek és tények, tippek és tanácsok.
Mikortól érdemes sportolnia a gyermekünknek?
Mikortól érdemes sportolnia a gyermekünknek?
2020. máj. 28. 5:00, Iskolást nevelünkcall_made
Sok szülő bizonytalan abban, hogy az ovis tornán vagy úszáson kívül szükséges-e külön heti rendszerességgel „edzésre” vinnie a gyermekét. Egyáltalán milyen sportokat érdemes kipróbálni ilyen kis korban? Cholnoky Sára magyar szörfversenyzőt és olimpikont, a Körte Hegyi és Vízi Sportok Egyletének szörf- és síedzőjét kérdeztük.
Bringára fel! Távol a vírustól
Bringára fel! Távol a vírustól
2020. ápr. 4. 10:00, Életmódcall_made
Van létjogosultsága a kerékpározásnak az otthonmaradással szemben, de a járvány miatt most fokozottan figyelni kell a folyadékbevitelre és arra, hogy senki ne terhelje túl a szervezetét. Egyebek mellett erre hívta fel a figyelmet a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség elnöke, Benyó Balázs.