csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HUAhol otthon vagy!
Befektetés a jövőbe
Címke: #alvás
Nem vezethet ezentúl az, aki alvás közben légzészavarokkal küzd
Nem vezethet ezentúl az, aki alvás közben légzészavarokkal küzd
2019. ápr. 23. 15:35
Változásokkal találkozhattak, akik a közelmúltban a jogosítványuk meghosszabbítását kérték. A háziorvosoknak kötelező kitöltetniük egy tesztet az alvászavarok feltérképezésére, és a betegségre utaló jelek akár a jogosítvány meghosszabbítását is veszélyeztethetik – hangzott el a Kossuth Rádió Napközben című műsorában.
Külön háló – jó kapcsolat?
Külön háló – jó kapcsolat?
2019. ápr. 13. 22:58
Sokan sokfélét állítanak azzal kapcsolatban, hogy mi lehet egy hosszú és jól működő házasság titka. Gyakran elhangzik azonban, hogy a külön hálószoba csodákra képes... Nos, ennek jártunk utána!
Többet alszunk, mint a szüleink
Többet alszunk, mint a szüleink
2019. ápr. 13. 15:53
Az Oxfordi Egyetem kutatása szerint nem igaz, hogy a “gyorsuló világban” kevesebbet alszanak az emberek, mint évtizedekkel korábban. Éppen ellenkezőleg, most majdnem háromnegyed órával több idő jut pihenésre.
Már az alvászavar is civilizációs betegség
Már az alvászavar is civilizációs betegség
2019. ápr. 12. 17:34
Csaknem mindenki szenvedett már alvászavarban. Van, akinek a pillanatnyi stressz elmúlásával megoldódik a problémája, másoknak orvosi segítségre szorulnak. A tartós alváshiány veszélyezteti az ember mentális működését, teljesítményét, immunrendszerét.
A korán ébredőket elkerüli a depresszió
A korán ébredőket elkerüli a depresszió
2019. ápr. 12. 9:09
Komoly hatással lehet a napirend a lelki egészségre. A korán kelő nők kevésbé hajlamosak a depresszióra, mint az “éjszakai bagoly” életmódot folytató társaik. A helyzeten még a káros szenvedélyek sem tudtak jelentősen rontani.