CSALAD.HUAhol otthon vagy!
Befektetés a jövőbe
Címke: #életmód
Természetjárás – receptre!
Természetjárás – receptre!
2019. máj. 24. 14:00
Egy új kutatásból kiderült, hogy már napi 20 perc természetben töltött idő is jelentős mértékben csökkenti a stressz-szintünket. Hamarosan az sem lesz különösebben meglepő, ha ezt receptre írják fel nekünk.
Könyvajánló: Az egyszerű élet művészete
Könyvajánló: Az egyszerű élet művészete
2019. ápr. 24. 5:06
A világot nem könnyű megváltoztatni, és ha nem úgy működik, ahogy szeretnénk, jobb, ha önmagunkon változtatunk – tanítja Shunmyo Masuno. Csupán apró változtatások a szokásainkban és szemléletmódunkban. Mindössze ennyi kell az egyszerű élethez.
Lassan utolérjük az amerikaiakat, de ez nem nagy büszkeség
Lassan utolérjük az amerikaiakat, de ez nem nagy büszkeség
2019. máj. 21. 5:41
Az elhízottak aránya Európában a felnőtt lakosság körében Magyarországon a legmagasabb, globálisan pedig az USA, Mexikó és Új-Zéland után a negyedik helyen állunk. Az elhízás számos betegség kialakulásával függ össze, így a társadalombiztosításra rótt terhe is jelentős.
Éljen 140/90 alatt!
Éljen 140/90 alatt!
2019. máj. 20. 13:52
Az Egészségügyi Világszervezet kezdeményezésére 2005 óta ezen a napon hívják fel a figyelmet a legelterjedtebb, sokszor rejtve maradó krónikus betegség, a hipertónia veszélyeire, a megelőzés fontosságára és lehetőségeire.