Trükkök gyermekallergia ellen
Az allergia egyaránt meggyötör gyermeket és felnőttet, de a kicsik talán még jobban szenvednek tőle. Azonban akad néhány olyan apró trükk, ami segíthet a leggyakoribb allergiák ellen.
Hadd egyen egy kis koszt
Persze nem étkezés gyanánt, vagy vödörszámra, de a lényeg az, hogy jobb, ha a gyermek egy kicsit piszkos lehet és érintkezésbe kerülhet a természeti világgal, mint az, hogy egy ultrasteril környezetben nő fel, ahol minden felületet folyton fertőtlenítőszerrel tisztítanak.
Az immunrendszerük hadseregének gyakorlatoznia kell. Ha nincs lehetőségük a harc gyakorlására, akkor teljes páncélzatban állnak majd ki a legkisebb betolakodóval szemben is.
Abszolút biológiai előnyt jelent a gyermek számára, ha mindent felfedezhet a természetben, beleértve a piszkot is. Azt se feledjük azonban, van különbség a szerves, például a farmokon, parkokban található piszok és a városi szennyeződés között.
Csökkentsük a hatást
Az asztma vagy az allergia nem gyógyítható, de csökkenteni lehet a károkat, amit okoz.
- Ne használjunk szőnyeget a gyermekszobában, vagy még jobb, ha az egész házból eltávolítjuk a szőnyegeket, mert azokon jobban megtapadnak az allergének.
- Csak könnyű, gyorsan és sokszor mosható függönyöket használjunk, ugyanebből az okból kifolyólag.
- Hipoallergén ágyneműt használjunk, hogy a poratkák ne tudjanak megülni rajta.
- A kinti játék során a gyermek ruhája összeszedi a polleneket, ezért érdemes átöltözni, amikor bejön a játékból.
- Ha éjszaka ébred allergiás tünetekre, akkor az ágyneműjét érdemes más típusúra cserélni és megfigyelni, hogy javul-e a helyzet. Lehet a toll, a párna tölteléke, vagy akár az atka is a tünetek kiváltója.
- Először a háziállat kerüljön a házhoz! Így az újszülött azonnal ki lesz téve az állat allergénjeinek, így az immunrendszere megtanulja, hogyan kezelje őket. Ezzel csökkenthető az allergia kockázata. Azonban, ha a családban már van példa ilyen allergiára, akkor az a legjobb, ha nem tartunk szőrös háziállatot.
Vigyázzunk a tojással
A gyermek egyéves koráig a tojásfehérjét kerülni kell, mert allergiát okozhat. A kemény tojássárgája 6 hónapos életkor után adható. Egyébként a gyermekek általában a második életévükre kinövik a tojásallergiát.
Legyen asszertív
Ha gyermeke súlyos földimogyoró-allergiával vagy más súlyos allergiával küzd, akkor Önnek kell a legfőbb szószólójának lennie! Mindenütt világosan kommunikálva írásban és szóban az allergia súlyosságát és kezelési módját, beleértve a megelőzést, cselekvési tervet és a segélyhívó számokat.
A többi szülő vagy kihátrál a helyzetből, vagy bár segíteni próbál, alábecsülheti a probléma súlyosságát, ezért ne bízzanak abban, hogy majd ők hatékonyan segítenek.
Világosítsuk őket fel a kockázatokról: például, hogy a gyermek akkor is rohamot kaphat, ha ugyanazzal a késsel vajazták a kenyerét, mint amivel a mogyoróvajat kenték korábban.
Vagy egy összetevő nyomokban tartalmaz mogyorót és nincs a csomagoláson feltüntetve. Hiperéberségre van szükség, amíg a gyermek maga nem tud kiállni magáért és nem tanul meg vigyázni magára.
Sok gyermek allergiás a tehéntejre
Figyeljük, a baba milyen tüneteket mutat: a véres vagy nyálkás széklet, az ingerlékenység, vagy az, ha a baba a térdét a hasához húzza a görcsök miatt, tejallergiára utal.
Ha ez a helyzet, váltson nem allergén márkára, és a tünetek általában néhány napon belül megoldódnak. Ha ez szoptatásnál fordul elő, akkor a kismama a saját étrendjét változtassa meg.
A gyermekek gyakran 2 éves korukra kinövik a tejallergiát, így a kezelőorvos beleegyezésével, kis mennyiségben időnként újra meg lehet próbálni a tejet.
Segítse a gyermek légzését
- Ne dohányozzon és távolítson el mindent, ami allergiát válthat ki!
- Ne legyen háziállat a gyermekszobában, de a legjobb, ha a házban sem!
- Maradjon nyugodt! Könnyű a fuldokló gyermek láttán bepánikolni, de az általunk okozott stressz csak még erősebb reakciókat idéz elő a gyermekben. Legyen egy pontos terve roham esetére.
- Hat hónapos kora előtt vigyük állatkertbe a babát, vagy olyan farmra, ahol állatokat tenyésztenek. Az ilyen helyek tele vannak az endotoxin nevű antigénnel, amely segít a gyermek erős immunrendszerének kiépülésében. Ő ugyan nem fog emlékezni a kis csimpánzokra, de az immunrendszere igen!
- Menjenek sokat a szabadba! Azok a gyermekek, akik a tévé előtt töltik a szabadidejüket, kétszer valószínűbben lesznek asztmások, mint akik a szabadban játszanak. A tüdő szerkezete és funkciói ugyanis másként alakulnak ki náluk. Az úszás pedig kimondottan csökkenti az asztma tüneteit. Persze az más kérdés, ha a gyermek éppen a klórra allergiás.
(csalad.hu)
